かぶと油揚げのマスタード和え♪♪
所要時間:15分 レベル:C
材料
かぶ 2個
油揚げ 1/2枚
自然海塩 1つまみ
マスタード 小2
作り方
1.かぶは、1/8にカットしてスチームして
油揚げは、油ぬきして1㌢幅にカットする
2.ボールに1.と塩、マスタードを入れて全体を
和える
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かぶ 2個
油揚げ 1/2枚
自然海塩 1つまみ
マスタード 小2
1.かぶは、1/8にカットしてスチームして
油揚げは、油ぬきして1㌢幅にカットする
2.ボールに1.と塩、マスタードを入れて全体を
和える