マクロビオティックで「食」を楽しく♪

とうもろこし入り玄米
　香草とゆかりのハンバーグ　～パセリソース～
　あらめと南瓜の白梅酢和え（陰性向けの方用）
　ひじきと南瓜の白梅酢和え（陽性向けの方用）
　スチーム人参
　黒豆
　長芋の赤梅酢づけ
でした