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りなろび！弁当３つ♪
所要時間：5分 レベル：C
材料
玄米
大豆
聖護院大根
金時豆
ひじき
ブロッコリー
人参
大根
レーズン
メニュー
玄米 手作りゆかり
大豆たんぱくのから揚げ
聖護院大根と金時豆煮
ひじきとブロッコリーの麦味噌和え
茹で人参
大根とレーズンのプレスサラダ
でした
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