マクロビオティックで「食」を楽しく♪

玄米　　手作りゆかり
　高屋豆腐のはさみ煮
　ひよこ豆ととうもろこしの白味噌和え
　スチーム野菜　　南瓜・人参
　茹で野菜　　　　菜の花青梗菜
　わかめと葱の酢味噌～白胡麻風～
でした