マクロビオティックで「食」を楽しく♪

玄米　　ゆかり
　おからとともろこしのハンバーグ
　京芋と椎茸の麦味噌煮
　人参と油揚げの白胡麻和え
　白花豆のマスタード和え
　菜の花
　大根とレーズンのプレスサラダ
　いちご
でした