マクロビオティックで「食」を楽しく♪

　とうもろこし入り玄米　胡麻塩＆梅酢長芋
　厚揚げとブロッコリーの麦味噌和え
　白花豆と枝豆のマスタード和え
　スチーム南瓜＆人参
　キャベツとパセリのプレスサラダ
　黒豆
でした