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りなろび！弁当２つ♪
所要時間：5分 レベル：C
材料
豆乳
たかきび
玄米
とら豆
白胡麻
蓮根
キャベツ
レーズン
メニュー
野菜たっぷり豆乳ポタージュ
たかきび入り玄米
とら豆のハンバーグ～白胡麻ソース～
蓮根ときのこ炒め
キャベツとレーズンのプレスサラ
でした
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